《追光吧！》三公暂时排名，吴建豪组42票第二，周晓鸥组41票第二

《追光吧！》迎来第三次公演，这次比赛将淘汰两人，依据节目规则，集体秀排名第一，个人秀排名第一，工作室成员均可全部晋级，剩余两个工作室，将各淘汰一人，排名第一才能全员晋级，也让比赛变得非常激烈，每一分都显得至关重要。

由于增加太多真人秀环节，公演舞台的时间就非常少，一场公演需要两期才能播完。

第七期真人秀结束，就开始进行第三场公演，周晓鸥组率先登场，全员演唱毛不易的《不染》，四位专业歌手助阵，带来歌唱舞台，这也让他们的表演显得非常专业，金星对他们大为赞赏。

金星表示，他们在编曲方面非常巧妙，细微之处进行调整，但是整体风格却没有改变，能够突出每个人的特点，每个人表现都恰到好处，五位嘉宾的声音都很有特色，这也是非常高级的地方。

周晓鸥、沙宝亮、满江、杨和苏、张傲月同台合作，《不染》舞台突出专业性，但是专业评审只给出了41分，相比于前两场公演的平均分，这个票数显得有点低。

看到这个票数，吴镇宇表示专业评审的手有点紧，也就是他们的要求比较高，精彩的集体秀只拿到41票，这次想要在专业评审手中拿到高分，确实有些难度，如果有人出现失误，所属工作室就将获得淘汰名额。

专业评审、大众评审的票数相加，就是集体秀的最终成绩。

第七期节目只有两个舞台，第一个是周晓鸥组的《不染》，第二个就是吴建豪组的《飞天》，尽管只有两个舞台揭晓了专业评审的分数，但是根据比赛规则，排名靠前者，有机会竞争第一名，排名靠后者，就需要提前考虑在个人秀环节拿下第一。

组建工作室期间，吴建豪组人数最多，前两场公演的成绩也很好，但是队内却有两人离开，张晓龙因为票数过低被淘汰，迪玛希因为身体原因退赛，队内还剩下吴建豪、尚九熙，徐志贤、王晰四人。

四位嘉宾表演《飞天》，传达了“飞天”的含义，尚九熙表示，古人将飞天的愿望，寄托于壁画之上，如今我们神舟飞天，用科技实现飞天梦想，六倍光速工作室借《飞天》舞台，向这些人致敬。

第七期节目结束，吴建豪组《飞天》获得42票，暂时排名第一，周晓鸥组《不染》获得41票，暂时排名第二，吴镇宇组、张卫健组还没有上台表演，大众评审的票数也没有揭晓，不过跟观众互动率更高的吴建豪组，获得的票数似乎会更多。

《追光吧！》邀请21位嘉宾参赛，迪玛希退出，张晓龙、秦奋、那吾克热、姜潮被淘汰，场上还剩下16人，再加上三公淘汰2人，场上就只剩下14人，而在接下来的比赛中，还会有嘉宾淘汰，留下来的成员，也将接受总决赛的考验。