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韩剧《没关系,是爱情啊》:如何疗愈伤口,携手走向幸福的未来?

来源:网络   发布时间:2024-11-10   浏览次数:194

能在心中留下伤口的,是爱,能疗愈伤口的,也是爱。这一段时间又重新刷了一遍疗愈韩剧《没关系,是爱情啊》,它主要描述两个心灵受伤的人,如何在爱情中陪伴着对方面对伤口、疗愈伤口,携手走向幸福的未来。

剧情介绍

池海秀是一位优秀的精神科医师,她治疗过无数人的心理问题,多年来却无法克服自己内心对爱、对性的恐惧,而这样的心理障碍,起因于小时候目睹母亲的婚外情,这也影响到成年后她与母亲的关系,对母亲总有爱恨交织的复杂情感。

张宰烈是一位畅销作家,对外的形象聪明、自信,还有点花花公子的味道。在他光鲜亮丽的外表下,却是令人不忍直视的创伤。宰烈小时候苦受父亲家暴,为了躲避皮肉之痛,他常常躲到厕所去,那里成了让他最有安全感的场所,一直到成年以后,他每晚还是会睡在厕所里,寝室里的床只是个装饰品而已。

他还有个不为人知的秘密,连他自己长久以来都没发现,就是他患有精神分裂症(现正名为思觉失调症),一位和自己一样怀抱著作家梦,也不幸遭受到家暴的高中男粉丝,多年来与他的忘年之交,其实只是个幻觉。

两个因为原生家庭而受伤的人相爱了,他们之间的爱不是只有浪漫激情,更多的是成长、支持和疗愈,海秀和宰烈的「成长型爱情」,帮助彼此克服心魔,成为了更好的自己。

从他们的关系中,我们可以看见「成长型爱情」的三个特质。

1.我们不完美,却依然爱着彼此

「我们都是第一次过自己的人生,所以会笨拙生疏,所以会觉得抱歉,有点小失误也是可以的。」

真正爱你的人,不会只喜欢你美好的一面,也会爱着你脆弱的那一面,就像海秀在知道自己的男朋友宰烈有严重的精神疾病后,对他只有更多的心疼,想陪伴在他的身边,尽全力帮助他。

协助无数伴侣克服关系问题的心理治疗师(情绪焦点治疗 EFT 创立者) Dr.Sue Johnson认为,易接近性(Accessibility)是健康爱情的要素之一,易接近性用表面字义来解释,就是对方容不容易接触得到,打电话会接、传讯息会,也时常在你的身边。

而更深层次的意涵,是指两人都可以展现自己真实的一面,知道对方会愿意看见与理解自己的脆弱,同时也知道,当自己需要时,对方会愿意同理你,也就是「他的心与你同在」。

海秀与宰烈的爱情故事之所以那么温暖人心,是因为两人之间的连结是真诚的,没有防卫,也没有刻意讨好,无论是好的一面还是坏的一面,都被对方温柔地接纳著。

2.不怕爱得多,只怕爱得不从容

「不是爱得更深而变成了恋爱关系中的弱者,而是心灵失去从容才变成了弱者。」

「感情中付出比较多的人就输了。」我们可能听过类似的话,如果你曾处在一段不平等的爱情关系,总是委曲求全的那一方,可能会对这句话特别有感。于是在经历了这次爱情的伤痛后,你下定决心:要找比较爱我的,而不是我比较爱的。

有爱情恐惧症,又刚经历男朋友劈腿的海秀,一开始对于宰烈的追求,也是采防卫的姿态,即使对他有好感,也因为不安,而不断恶语相向,认为对方只是想玩玩的,只是个花花公子而已。

也许自我防卫,能让自己避免再度受到伤害,但也阻挡了真情的交流,让你错失拥有一段真诚之爱的机会。

当我们相信自己是值得被爱的,信任自己的同时也愿意信任对方,防卫的硬壳才会逐渐软化,爱情的接收器才会打开,让你可以自然的爱人,和从容的被爱。

3.我们让彼此,变成更好的人

「当然也会痛苦、怨恨、痛苦、悲伤、绝望、不幸,但是也会给你战胜这些的力量。这样的话,才算是爱情啊。」

在宰烈辛苦地与病魔抗战,甚至到了心灰意冷的程度时,海秀对宰烈说:「当你又看到江宇(宰烈的幻觉)时,想想我们在一起的每一瞬间,要明白江宇只是幻觉,我才是真实的。」

这句话给了宰烈很大的力量,当他又看见幻觉时,与海秀在一起时的温暖都浮现在了心头,那是多么的真真切切。最终,爱情给了宰烈强大的力量,让他克服了病魔,与过去伤痕累累的自己正式道了别。

心理学家 Stephen M. Drigotas 认为美好爱情的过程,就像米开朗基罗把平凡的石材雕刻成举世闻名的作品大卫像,也能让你成为更好、自己也更喜欢的人,这称为「米开朗基罗效应」。

祝福你也可以像海秀和宰烈一样,找到自己生命中的米开朗基罗。

THE END
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