G新知 她的背肌成为整部剧焦点！李诗英靠这样练成只有8%脂肪率！

由漫画改编而成，刚刚于 Netflix 上架的韩剧《Sweet Home》最近引起了不少话题，除了剧本精彩紧凑，拍摄制作认真外，一众演员也是观众的亮点。当中，38 岁的李诗英就因为一副强壮健硕的身材而成为了网络热话，很多人都被她的超强劲背肌所吸引到呢！

《Sweet Home》讲述一班住在公寓的居民因为受到怪物的袭击而要守护自己的家，因此剧中不乏激烈的打斗场面。李诗英饰演的角色是原著漫画没有的，是一位特种部队出身的消防员，所以拥有非常健硕结实的身材，剧中大秀像蝴蝶和圣诞树一般的背肌，让人啧啧称奇，不少观众看过之后都表示没有想过原来背肌是可以长这样的！

能拥有这样极致的身材，你也应该想到李诗英所接受的训练并不是一般的健身运动吧。其实之前李诗英就因为拍剧而爱上了拳击运动，竟然还从业馀打入国家代表队！之后再接下这个角色后，李诗英特别在开拍之前的 6 个月开始做重量训练和高强度的武打训练，加上平日她最喜欢的拳击、慢跑、跳绳等，完美身材就是这样炼成的！