在演员的路上，朱一龙走了10年。在10年的这个节点，他成了许多人口中或心中“向往的样子”——不是量化的名和利，而是坚持和随之而来的收获。

记者见到朱一龙的时候，他刚刚参加完电视剧《我的真朋友》的见面会。眼前的朱一龙，谦和、真诚。很难想象，这个眼神清澈、笑容纯净的31岁“大男孩”，已经做了10年演员。

采访开始时，朱一龙脱掉了西装外套，他说这样可以更放松一些。

朱一龙的话不算多，但聊起作品和表演，语速就会不自觉地加快。整个对话过程，他的语气温和，但将这些语言变成文字后，豁然和坚定跃然纸上。

对话从他最新的作品开始。

朱一龙接受参考消息网采访

希望世界聆听来自中国的声音

在最近热播的电视剧《我的真朋友》中，朱一龙饰演的井然是一名国际知名建筑设计师。他从小跟着母亲一起生活，大学毕业后赴意大利留学并在当地工作，凭借着出众的能力，30岁便在意大利的建筑设计领域占据了一席之地。

这样一个听起来有些悬浮的“人设”，却多次被朱一龙描述为“在剧中负责家庭伦理部分”。果然，剧集播出后，性格沉稳内敛的井然与患有老年抑郁症的母亲（许娣饰）之间，从疏离到理解再到亲密的母子关系和相处方式，立刻引起观众的热议。

参考消息网：在这部电视剧中，井然的家庭环境和母子间的相处方式引起了不少观众的共鸣和讨论。你怎么理解和评价井然这个人物？

朱一龙：井然的原生家庭比较特殊，他的父亲在他很小的时候就去世了，此后一段时间，母亲对生活一度非常消极。那时还是一个孩子的井然一直陪伴着母亲，帮她度过那段痛苦的时期。母亲重新振作之后，决心不仅要让自己变得坚强，还要把井然培养成一个她想象中的强大的人，所以不断地让他去学习，让他去变得更强，无形中也给他施加了很大的压力。

不过在我看来，井然成熟懂事得很早，他在整个学习和工作的过程中，一直都很坚定、努力，没有杂念，他希望自己可以照顾好母亲，承担起整个家庭的责任。与此同时，原生家庭的缺陷在井然身上也有一定的体现。

《我的真朋友》发布会（朱一龙工作室供图）

Q：每个人都有一个关于家、关于爱的故事，可以分享一下你自己的故事吗？

A：家和家人对我来说，记忆最深刻的是在小时候。那时候在武汉，亲戚很多，周围邻居也很熟络，在小时候的那栋房子里，住着姥姥、姥爷和爸爸妈妈。虽然记不太清有什么具体的故事了，但那时的温馨一直记得。

Q：剧中有一个情节令人印象深刻。井然作为华人建筑设计师，在国外遭遇了种族歧视，但他不卑不亢，用自己的才华赢得了意大利人的尊重。你在诠释这部分时有什么感受？

A：井然在国外学习和工作的过程中，因为自己的亚洲面孔，多少会遭遇一些异样的眼光。在那样的环境下，井然就是想证明自己，作为一名亚洲人，也可以在世界舞台上释放自己的才华，让世界聆听到来自中国的声音。

Q：那你自己呢？ 作为一名中国演员。

A：我自己也是这样想的。这次去戛纳挺有感触的。我希望世界能更多地看到中国电影，也希望自己能拍出好的电影，在更大的国际舞台上展现给更多的人看。

学会给表演做“减法”

一年前的朱一龙，恐怕不会想到，自己能在今年5月受邀登上戛纳的红毯。这一年的经历对他来说，是而立之年的一份巨大礼物——短短几个月，他收获了万千粉丝的喜爱，并且成为中国商业价值最高的明星之一。而对他来说，最珍贵的或许是他的表演被更多的人看到、认可。

5月24日，第二十四届上海电视节白玉兰奖中国电视剧单元入围名单公布。朱一龙凭借在《知否知否应是绿肥红瘦》中饰演的齐衡一角，入围最佳男配角奖——这是他第一次入围重要的电视剧奖项。

Q：你说过希望给自己的表演做“减法”，不去加太多的设计。

A：我以前很喜欢设计人物的各种细节，比如一部戏可能要换三四个发型，服装也会准备很多，还会给人物设计一些小道具，比如戒指、打火机等等。那时我更多关注的是表面的支撑，其实有些本末倒置，现在我会更多地去关心这个人物的内在。

Q：有没有什么契机让你有了这种转变？

A：我觉得演员表演得好不好，跟他对人物的理解有很大的关系。有一段时间我拍很多戏……但那时我不知道怎么去理解人物。这些所谓的设计，其实就是因为你对人物理解不够，你不自信，所以需要去找一些支点。可能你觉得他身上应该带个打火机，于是就每天玩打火机，用它来支撑你对人物的理解。但如果你能真正理解并走进这个人物，他就算不拿打火机，只是坐在那里，他也是他。

这不是某一个瞬间突然的变化，而是有一个慢慢转变的过程。现在我觉得塑造人物就应该是这样的，我希望这个人物是鲜活、自然的，逻辑是连贯的，而不是只有某些表面上的特征。可能过段时间我的想法又变了，但现阶段我是这样想的。

演员朱一龙（朱一龙工作室供图）

“我渴望用作品与观众互动”

在综艺节目《幻乐之城》中跟朱一龙合作过的危笑导演曾这样评价：“在偶像当道和粉丝狂热的时代，朱一龙在这个小作业里（短片《丑》），实现了我们从来没有实现过的一件事——一个优质的演员或偶像，能够让观众更有耐心地去读创作内部的东西。”

所谓偶像，应该是“榜样”的形象。这个榜样，应当能唤起观众对一部优秀文艺作品或角色的深度阅读。

在这一点上，朱一龙做到了。无论是仅有15分钟的《丑》，还是长达78集的《知否》，抑或是正在热播的《我的真朋友》，他在其中塑造的人物总是能在网络上掀起解读热潮。

Q：你的粉丝很喜欢去分析你的表演以及你塑造的人物。从某些角度来说，这些观众延续了一个角色乃至整个文艺作品的生命，并且使它更加丰满。

A：有这样的观众，无论是对包括演员在内的创作者，还是对整个文艺创作环境来说，都是非常鼓舞人心的。

有些人说现在的很多影视剧是快餐文化，或者就像爆米花一样，吃完就算了。其实并不是这样。观众很聪明，如果是一部好的作品，他们一定会愿意去思考，去挖掘更深的东西，去帮助延长作品的生命。他们的这种反馈，也会激励创作者去创作更好的作品，而不是去应付观众。这是一个相互的过程。

我一直都渴望与观众互动，那种互动不一定是面对面地聊天，因为我可能很难聊得下去。我希望的互动是，我将自己的想法和心思放进人物和作品中，观众能接收到并且愿意进一步去其中探究。有一些可能是我自己都没有解开的谜题，他们的思考也会给我很多启发。

我觉得观众确实厉害，一旦他们愿意去看你的表演，愿意去解析你塑造的角色，你再小的心思他们都能看得到。这对我来说，是一件特别荣幸的事。同时也会鞭策自己，在创作的时候让作品的内涵更加丰富，呈现更多可以让大家去品味的东西。

朱一龙在《我的真朋友》发布会上（朱一龙工作室供图）

Q：很多人认为你通过10年的坚持与努力，厚积薄发有了现在的收获，也给他们树立了一个榜样。会有压力吗？

A：其实我觉得现在谈影响力或者榜样，对我来说还没到时候。现在只是有一些人喜欢你，但大家并没有真正地了解你，你也没有更多的东西去影响大家，因为我自己的世界观也还在形成的过程中。

在现在这个阶段，我还是得拼作品，不断地丰富自己。只有先把本职工作做到够好，才能去谈你的影响力和号召力。如果你长期没有好的作品，不能得到观众的认可，连这些最基本的东西都做不好，那何谈影响力呢？

“我只是有自知之明罢了”

用“一夜爆红”来形容朱一龙并不算太夸张。但随之而来的关注和追捧，似乎并没有让他浮躁起来。

Q：在突然获得很多关注后，有些人可能会膨胀，有些人可能会不知所措，但是你看起来还挺通透的。

A：我只是有自知之明罢了。我知道自己是什么样的状态。对于一个演员来说，31岁，要走的路还很长，不管是学识，还是其他各个方面，我还差得很远。

Q：那你怕被人误解吗？尤其是现在你的一言一行都似乎会被放在“显微镜”下观察。

A：谁都会怕被误解。有些事你可以解释，但由于演员这个职业的特殊性，有时候你解释了也未必有用，那你不如拿行动去证明。

其实还是会有一些压力。出现这样的事情，我都会提醒自己，一定是你做得不够好。你出现口误，或者词汇量不够，或者形容词用得不准确，无论是不是被误解，那确实都是你自己的问题。

没有人是完美的，出现问题或者被误解，就去改正，去学习，去做得更好。只要不是原则性问题，不是你必须得去解释的事情，我觉得都没必要担心，提醒自己就好了。

演员朱一龙（朱一龙工作室供图）

“我花了很长时间去学习享受表演”

Q：对你来说，演员是什么？表演又意味什么？

A：小时候，演员对我来说就是电视机里的某一个角色。后来在电影学院从最基础开始学，一直学到在舞台上去塑造人物。曾经在某一个阶段，我觉得演员就是要去塑造人物。现在我觉得演员是一个表达的媒介，是把编剧、导演和其他所有创作人员的想法综合起来，然后把它具象化并呈现出来的一个职业。

我很喜欢用表演去表达和呈现。人一辈子就这么回事儿，对吧？每个人都生活在一定的社会规则中，你做任何事情都很难跳脱出这个规则。但是在表演中就不一样了，你可以在不同的故事和规定情境中，去展现不同的性格和处理方式，你可以变成任何人。这点挺有意思的。

Q：听起来你很享受表演。

A：其实对于我的性格来说，享受表演挺难的，我花了很长时间去试图达到这样的状态。在刚开始，你没有办法完全做到当众孤独，现场有那么多摄像机和工作人员一直盯着你，去看你的表演，你会有很多杂念。我不是一个天才型的演员，很难瞬间就进入角色和情境，所以我用了很长时间去适应和转变，尽可能地让自己在一个嘈杂的环境中丢掉所有干扰，专注在自己所饰演的角色中，去感受他的生活和当时的情绪。

“既然有机会，就去拼一下”

Q：这是一个需要真诚回答的问题：初心是什么？

A：我并不是从小就特别热爱表演。男孩儿开窍比较晚，高考前不知道自己想做什么，就被家人安排去考电影学院，后来非常幸运地考上了。刚开始学表演的时候，我也不是因为对表演感兴趣，而是不想在一个团体里输给别人，所以我拼命地去写剧本、编小品、排练。后来在这个过程中，我才慢慢对表演产生了兴趣。

在学校期间，我看了很多很优秀的电影，惊叹于那些真正好的作品和表演，被它们所打动。如果要说初心，就是我也想做到那样。

Q：你的理想是什么？希望达到一种什么样的状态？

A：沉浸式表演。让自己彻头彻尾地在一段时间变成另外一个人，我想尝试一次那样的表演状态。

Q：出道10年，你才被更多人认识和认可，会有一些感慨吗？

A：其实还好。我不愿意把事情想得太复杂，想多了就会容易陷入某种纠结当中。想简单一点，你现在所处的状态，一定是好的。既然现在你有这么多选择和机会，那你就去拼一下，看能拼成什么样。拼不了再说，对吧？

网友的对朱一龙的认知：

朱一龙是一个认真做艺术的青年演员，我认为他填补了国内演艺圈的空白，颜值流量 演技，除此之外他气质好，音色美，品德好，形象多变，可塑性极强，每一个角色都让你感觉这是朱一龙吗?这是朱一龙独有的魅力。在我的真朋友当中，我觉得朱一龙井然这个角色有3个表演可以列入影视剧经典桥段， 1.井然阳台拉小提琴，2.井然酒店天台亲吻程真真的脸，3.井然程真真分手，4……

（文/资捃，娱乐人物编辑/偲玉）