哈喽
我是闲的都要长蘑菇的囚妹儿
最近在家
是不是都已经闲的受不了了
客厅打台球?
不停的收拾屋子做家务?
是不是忽然发现曾经每天幻想的
“我要是能有一段完全有自己支配
谁也不管我的时间就好了”
才发现也没那么爽啊
不过
难得也到了
什么也不干
躺在家里就为国家做贡献的时候了
所以我们不但要响应号召
更要充实自己
这几天在家
囚妹儿重温了很多经典电影
其中一定绕不过去的就是“周星驰系列”
搞怪无厘头的剧情
明艳动人的星女郎
让这些略有年代感的电影
让人捧腹大笑的同时
又被故事背后的深意而打动
不过在众多星女郎中
有一位却显得尤其特别
她就是四次参演周星驰电影的钟丽缇
那钟丽缇究竟有什么特别的呢?
不知道大家发现了没有
在这四部电影中
周星驰对钟丽缇的角色定位特别清晰----女神
在《破坏之王》中,钟丽缇饰演的阿丽,是周星驰饰演的何金银的梦中情人,何金银在她面前基本处在低头不语的状态。
但凡钟丽缇出现
一定是惊艳全场
美的摄人心魄
撩动一波春水
于是
钟丽缇就这样成了周星驰的“女神”
也成了全国观众的“女神”
美人多浮沉
钟丽缇用自己的人生证明了这句话的正确性
经过两段婚姻
生过三个小孩的她
体重暴增
新恋情大众不看好
......
钟丽缇这些年确实经历了很多
有了孩子之后
她的性格变的更加柔和坚毅
对生活的心态也发生了变化
但有一点却始终没有改变
那就是她傲人的身材
因为两口子都爱健身
马甲线人鱼线杠杠的
还被很多粉丝称为“人鱼夫妇”
两人还时常发一些健身照虐狗
学太极也是日常锻炼的一部分
有人可能会说
钟丽缇都已经这么瘦了
运动强度还这么大
有必要吗?
NONONO
给大家看看钟丽缇刚生完宝宝的图片
整个人臃肿了一大圈
简直形象全毁
其实哪有什么天生吃不胖
想美丽就得付出代价
那个时候为了恢复身材
钟丽缇在产后就开始锻炼
狂瘦50斤,腰围缩小了16厘米,手臂也缩小了6厘米
和小12岁的老公站在一起
完全不违和
美腰妙臀
更添风韵
日子虽然是自己在过
但你总管不住悠悠众口
很多人在网上说钟丽缇“老牛吃嫩草”
她也不生气
反而大方回复
“只要你保养的好,说不定你老公在高考”
哈哈哈哈哈哈哈哈
正好这几天
大家宅在家里
闲着也是闲着
不如运动起来充实自己
每天要只是吃吃喝喝还不动
春节过后怎么见人?
动作只有三个
难度也都不大
大家不妨一起试一下
1
仰卧屈伸
仰卧在瑜伽垫上然后开始左手配右脚
右手配左脚的交替屈伸
注意指尖要碰到脚背才算合格
同时手和脚都必须要打直
2
超人游泳
全身呈一个X的形状
上下肢分别向外伸展并抬起
对于背部的肌肉也是塑形也是非常有效的
3
萝卜蹲
双手撑住椅子开始单腿蹲,两脚交替
每次蹲10下
长此以往下去
就可以摆脱萝卜腿了!
所以说啊
姑娘们
小伙子们
不要每天沉迷追星了
有那时间
不如好好拾掇拾掇自己
说不定等你逆袭之后
你曾经的女神还来到追你呢
天天跟在别人屁股后边
有意思嘛
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